Ejercicio: Zancadas de patinador SÍ: Mantén la postura baja, la cabeza y el pecho alzados, usa los brazos como un patinador de velocidad. NO: muevas la cabeza arriba abajo  lo hagas a medias para acabar pareciendo un tap dancer :) [Haga clic en el botón CC en la esquina inferior derecha del video para ver […]