Ejercicio: “Los Buenos Días” SÍ: mantienes el peso en los talones y coloques las caderas hacia atrás NO: coloques todo el peso en los dedos de los pies MÁS FÁCIL: no se contempla MÁS DIFÍCIL: añadir peso [Haga clic en el botón CC en la esquina inferior derecha del video para ver subtítulos en español] […]
Como Hacer: “Los Buenos Días”
Posted on: abril 5th 2017